Sally Ngai's Private Heart

你有新冠肺炎的後遺症嗎？ 新冠肺炎康復者不時出現氣喘久咳、腦霧、極度疲倦、失眠等徵狀 中醫角度稱之為 「正氣受損」，但要進補又唔可以太猛烈 要選擇藥性溫和，補而不燥的保健品 蟲草就係一個好選擇 而我就推介「一木研究所」的極蟲草 「一木研究所」的極蟲草 採用優質培植蟲草菌絲體 CS-4， 內含的「蟲草腺苷」含量比野生蟲草多 15 倍 結合「菌中至王」的姬松茸，效果加倍 【五大功效】  •養心安神 紓緩壓力，改善失眠問題  •增強免疫 調理機能，增強防護力  •補肺益氣 改善鼻敏，紓緩上呼吸道不適  •加速痊癒 調整虛弱體質，減低疲勞感  •滋補強身 養血護肝腎，延緩衰老 成分天然溫和，補而不燥，男女老少都啱食用架 產品採用植物膠囊，素食人士也可食用 有效舒緩各種「長新冠」症狀，長期服用有助滋陰保腎，延緩衰老 【建議服用方法】 日常保健：每日 2 粒  體弱康復：每日 3-4 粒  6-12 歲兒童：每日 1 粒  ※ 長者及小朋友可將蟲草粉倒入湯水、粥、糖水等， 方便進食，達到強健肺臟功效 保健品必須服用一個療程，建議最好長期服用 而「一木研究所」的極蟲草 原價只係298/樽 (一個月份量)  絕對係大家都可以輕鬆負擔既價錢呀 由依家至10月31前，仲有3盒裝優惠   (平均$199/盒) 有興趣既朋友快D上網站訂購啦 https://www.konwayshop.com/CS4-03 「一木研究所」  https://www.facebook.com/ichikilab https://www.instagram.com/ichiki_lab / 產品由品牌提供 文章只屬個人意見，效果因人而異，只供參考 聯絡本人：  smonkichi@hotmail.com Fanpage :  www.facebook.com/smonkichi Instagram :  https://instagram.com/smonkichi/ 本人其他分享網站連結 : *  Blogspot  *  She.com  *  U Blog  *  Beautylife ...

肩頸痛應該係都市最多人遇到既問題 尤其依家個個做左低頭族，更加多人有肩頸勞損，疼痛問題 痛症好多時係筋膜錯位以及氣血不暢產生 好多人都習慣性地諗住去按摩按鬆佢 但遇到筋腱發炎，再外加重力，就會令患者情況更嚴重 遇到肩頸痛的問題，我會搵中醫幫手 位於上環的 如一中醫  是一間現代中醫診所，從傳統中醫裏面提取最有價值的經驗和方法，並結合現代醫學的理論、現代管理方法，為大眾提供最優質的中醫服務。 診所的醫師團隊均於大學的中醫學院畢業，取得中醫學士學位，並已於香港考取中醫執業牌照，為香港註冊中醫。 每個醫師都有自己不同範疇的專長，主要針對內科 / 婦科 / 內分泌科 / 腫瘤科 / 痛症 / 皮膚科 中醫館的裝修非常現代化，簡潔明亮舒適 以前睇中藥，最怕就係無價錢 執完一大包藥，佢話幾錢就幾錢架啦~ 根本無得出聲 但呢度的中藥同診金有哂價目表，明碼實價 等大家心中都有個預算~ 雖然我今日係睇肩頸痛，但醫師都同樣會「望」、「聞」、「問」、「切」 先了解左我身體狀況, 才開始施針做療程 做療程的房間都非常簡潔整齊 床上鋪上了一次性的床單，每次都會更換，非常乾淨衛生 我的肩頸痛都持續了好一段日子， 條頸骨好似有一節突左出黎咁，一按落去好痛，仲好易扭親，扭一扭就痛到傻 平時睇電話，加上右手長期使用滑鼠，成條筋由手至肩膞 再到頸位都扯住扯住... 醫師先用針灸的方法幫我將經絡的 「氣血」打通，清除和治療痛症，以及將骨的結構復位 如一中醫使用的針全部都係一次性架，非常衛生安全~ 醫師先從頸部的位置開始施針 開始時我有D緊張，因為針落頸喎~ 醫師都FEEL到我有啲緊張~HAHA 不過幾針後，我就開始放鬆啦 因為真係唔痛的，只係落針時有好輕微刺感， 醫師會一邊落針，一邊關心我的反應，詢問我有冇唔舒服 醫師既手法好純熟，感覺佢非常快就搵到落針既位置 落針時又快又準~ 所以話咁快就幫我上哂針啦~ 落完針後就要等15分鐘運針。 我感覺到個背暖暖的，非常舒服，原來醫師加了紅外線燈幫我加速血液循環~ 開始落針時，我真係無乜感覺架 但係運針時，我開始感覺到枝針真係運行緊 感覺到D 有D野係身體內遊走咁，頸同背好似有野加重 估唔到一枝小小既針可以俾到咁大既感覺 話咁快，針灸的療程完成了 ,  背同頸都完全無紅 無腫 無出血架  係運針中段，醫師會入黎問下你有咩唔舒服 仲有個...

「 失眠 」 係香港好普遍，我都唔例外，係其中一員 我由早期的眼光光到天光，到家下晚晚瞓到半夜就會醒，之後就等天光咁滯 長此落去，唔單止對身體唔好，個人會變得暴躁，甚至會影響日常的生活添 但我一直堅持唔食安眠藥。好怕西藥帶來的副作用，到時變左依賴，唔知點算呀~ 最近有個朋友介紹我去睇中醫治失眠 中醫好呀，我自細到大都係睇中醫多，就連我女由BB開始都係食中藥 中醫藥性溫和好多，又無乜副作用，所以快快手就預約左啦~ 今日黎到蘇安莎中醫診所的土瓜灣分店 呢間中醫館同平時既中醫真係大不同呀~ 門面好似西醫診所咁，光潔企理，同平時既黑媽媽的醫館好大分別呀~  其實現代中醫已經好有系統，唔再係以前舊式既學徒制，好多大學學府都已設有中醫課程 正如蘇安莎中醫診所既中醫師都係註冊中醫師黎，位位都資歷豐富 所以依家睇中醫其實好有保障，唔再係以前舊個D咩家傳秘方。 唔講係咪唔覺似睇中醫呢~ HAHA 呢間中醫診所地方設計簡約舒適，光猛寬敞，唔係黑媽媽，殘殘舊舊咁 就算等候都坐得舒服D呀~  全場唯一比較傳統的，就只有呢塊牌匾~XD 枱上面的，原來係近年好流行的養生保健茶， D茶名仲好多潮語，後生仔女都好易接受~ 話咁快就見到我的主診醫師，陳醫師啦~ 陳醫師好後生呀~唔係阿伯~XD 佢好細心咁問哂我既日常作息，望，聞，問，切 ，一樣不漏~ 醫生雖然好後生，不過佢對我的診斷都好準確呀~ 而且他態度好親切，我問左唔少問題，醫生都好詳細咁解釋我聽 就算我一時唔明白，再問，醫生都好有耐性咁解釋~~  經過同醫師o既對答，我對自己既身體都了解多左，醫生仲教左我一D養生的小TIPS 添~  望望下，醫師有D似韓國名星蘇志燮~XD 我鐘意現代中醫的另一個原因，就係唔使煲藥~ 須知道煲藥真係麻煩，又要睇水又要睇火，日日收工湊女都忙到鬼咁，仲邊有心機慢慢五碗煲埋一碗呀~ 加上傳統的煲藥真係好苦架。見到黑漆漆的一碗，真係有D未飲都驚左先 但呢度既中醫就改用藥粉，只要飲前用熱水沖開，再焗一焗就飲得，方便簡單 仲方便我返工時間都可以沖黎飲~ 唔使再煲定拎返公司囉~  雖然呢間中醫診所咁現代化 不過佢既收費都跟番傳統中醫既收費模式架 就係診金 + 每日的藥費 ，名碼實價 醫師今次就開左五日藥俾我 每日下午 / 晚飲一次 每包藥粉都唔算少的，入面有好多種唔同顏色，代表不...