Sally Ngai's Private Heart

3月的時候，參加 body & soul wellness 的胸部療程 胸部療程當然不是去隆胸或整型啦~HAHA 而是去做一個  皇牌「全方位養生胸」療程 胸部療程其實是一個保養身體的療程呀~ 成個療程分為治療期, 美胸療法及保養期之3個階段 而 body & soul wellness的個人化服務更針對客人的乳房需要而設，從而為她度身訂造合適的個人專屬護理，配合一站式貼心的跟進服務，全天侯監測進度及健康狀況，編寫食療及湯水，達至更有效及更到位的養生胸療法!!   第一次重溫  <<按我>> 我只係試左佢既治療期，總共做了五次 最後，仲去左 body & soul wellness 位於銅鑼灣C出口的新店 一出地鐵就是，連馬路都唔使過，超方便呀~ 新店同舊店一樣有好齊全的沐浴設備，見到呢個按摩浴缸，真係好想跳入去沖番個靚涼架~ 新店同樣有環境舒適的房間和柔和的燈光。 第一篇已講左點解要保養胸部 除左靚之外，其實都係為身體健康著想 「全方位養生胸 」療程的好處有： • 自創獨家手法開通 背部及胸經絡 背部及胸經絡 背部及胸經絡 • 預防乳房老化，優黃金比例 • 改善腋窩淋巴毒素結集 所引致的胸部新陳代謝循環  • 減少經期時的生理不適 • 疏通乳腺，草本治療 經過呢五次的療桯，真係完全可以體會到以上的好處。 講番我自己，生完BB後餵左10個月母乳，第一個胸部既問題當然是下垂啦~ 餵奶時成日谷奶，成個胸都漲左成個CUP  停左人奶後，就好似個漏左氣既汽球咁，一下子無哂氣喎，當然係縮哂同向下墮啦~ 好彩係我無咩橙皮紋，已經是不幸中之大幸。 當然呢個問題其實都只係外觀，第2個問題就比較困擾了。 喂奶時乳腺都塞塞地 (所以餵得10個月就無得再餵了) ，加上其實都無正式食過D乜收奶，只係等佢自然無哂 停奶後感覺乳腺位塞左好多野係入面都清唔到，變成一塊塊既硬塊 每到月經黎之前，呢D硬塊就會好痛 初期無咁嚴重，點知停奶3年後既今日都依然痛 而且仲有日漸嚴重既傾向 一個月後得幾日唔痛，其他日子都好腫同痛 ...

一講胸部，男人會興奮，女人會怕醜 但坦白了，"胸" 只係生長在身體中間的兩團脂肪 而呢兩團脂肪內藏乳腺，擔起了孕育下一代的使育 而因為係身體的一部份，所以佢都會生病 (好似身體其他器官咁) 之前有研究，乳癌係香港女性既癌症既第一位 而17個女仔當中，就有一個會患上~ 聽完係咪好驚？ 所以，我地唔好再咁膚淺地只係著重乳房的大小同CUP數 而應該更加深入咁去了解佢同保護佢~ 咁一個胸，點先為之健康，點先為之靚？係咪大就得先？ 今日黎到 body & soul wellness, 學習一下點為之係一個靚同健康既胸~ body & soul wellness 由黃雯 (Michelle) 一手創辦 當時生了小朋友，不能順利喂哺母乳，令到Michelle更加關注胸部的護理及調理 於是搜羅各種中西醫學乳房健康知識及資訊，全心全意投入， 並希望改變每位女性對乳房健康問題的關注， 教育每位女性擁有健康、豐滿及線條優美的乳房之正道。 Body & soul wellness『養生胸專門店』Beaubuste Breast Care  以柔合中西醫學胸部護理養生理念，先幫客人找出問題的源頭 在數以千計的真實顧客案例上，提供不同階段女性的胸部護理需要。 會不斷探究各種不同的護理方法，從而研發出各項針對性及高效的解決方案， 可讓每位女性從這裡學懂更多有效的胸部護理知識之餘，亦能得到更佳、更到位的服務。 而且呢度仲提供專業乳腺檢查，飲食、生活習慣及選擇胸圍等等專業跟進。 唔止淨係按摩胸部咁簡單架~ Michelle 事事都親力親為 今日，就由佢同我講解一下有關胸部既二三事~ 如果問你，胸部會有咩病？相信好多人同我一樣，都只係答得出"乳癌"  其實乳房仲有好多好常見既疾病 例如 乳腺增生 ：乳腺上皮和纖維組織增生，生理性來經時會腫漲同痛，每月月經前疼痛加劇，行經後疼痛減退或消失，但病理性，尤其是囊性增生類型，由於存在癌變的可能，就要小心提防 乳腺纖維腺瘤 ：女性乳腺最常見的良性腫瘤, 同時或先後在雙側乳房內出現。腫塊境界分明，表面光滑，質地...